开“心”有约｜我爱我 做更好的自己

开“心”有约｜我爱我 做更好的自己

——无锡市夹城里中心小学心理月活动掠影

5月，是温暖的。为聚焦学生健康成长，坚持正向引导和温润心灵，无锡市夹城里中心小学组织开展校园心理活动月。通过 “我爱我 做更好的自己”系列活动鼓励学生探索内心，找到自我；设计“我爱我”系列活动，整合资源，师生联动，提升学生心理品质，促进学生健康成长。

我爱我：教师、学生、家长都需要学一点点心理学技能，学会心理自助及助人；学校开展了国旗下讲话、“观影疗心”、心理班会、心理小漫画创作等喜闻乐见的活动，营造积极健康的心理氛围，为学生成长赋能。

“国旗下讲话”，言语暖人心

5月初，国旗下讲话的主题是《关爱自我，了解自我，悦纳自我》。

德育主任周敏艳老师就如何拥有健康的心理进行了讲话。她告诉孩子们：一要正确认识自己，不自卑，不自负，相信自己，天生我材必有用；二要正确与人交往，建立和谐的人际关系；三要学会“我爱我”，还需要常说谢谢。最后，周老师祝每个同学都有一个良好的心理状态，每天都能感受幸福，快乐成长!五1班钱泓宇作为学生代表宣读了倡议书。（图1.2）

“观影疗心”，汲取电影的力量

聊心理，疗心理。从电影《头脑特工队》聊梦想与挫折，电影在解构下成为心理素材，在引导下成为心理资源。学生们在观影后学会了更加珍惜生命、更加爱自己了，也梦想通过自己的努力，做更好的自己。（图3-10）

“心理小漫画”，焕发学习动力

为了让学生拥有自尊自信、积极向上的阳光心态，德育处联合年级组共同策划了“我想成为的样子”、“我的梦想”、“我爱我自己”为主题的心理小漫画创作，通过想象的力量激发学习的魅力。

“心理三行诗”，以诗润心房

学生结合学习、生活中的所思所感，围绕自我认知，家庭亲子关系，朋辈友谊，学校生活或心灵成长，自信自强，青春梦想，爱与感恩等内容为创作背景，创作一首三行小诗，积极参与了区青少年心理健康三行诗创作活动。一篇篇小诗带着温暖呈现：《爱与感恩》、《我愿乘着风》、《青春》、《启航》……

“感恩手信”，亲子沟通更顺畅

在四年级十岁成长仪式当天，同学们也心潮澎湃，有千言万语想要表达，他们在自己的感恩卡里写下对父母的感恩之情，爸爸妈妈也送给孩子们一封真情实感的信。

长长短短的书信，是最真挚的表达，是对孩子成长的回眸，是对爸爸妈妈的感激与眷恋。

“最美心理教师”，叙暖心故事

夹小的顾卫红老师，作为心理兼职教师，起到了很好的模范带头和示范引领作用，爱岗敬业、温暖帮助每一个需要关心的孩子，被评为“梁溪区最美心理教师”，她的故事，作为典型事迹在全区“成长有伴 生命有光”梁溪区2023年中小学生心理健康活动月启动仪式上宣讲。

在本次心理健康教育活动月中，学校各部门配合，推动了活动有序开展，有效打开了心理教育的时空。心理月中，各种活动精彩纷呈，学生能自主选择自主参与，从班级到学校心理氛围更加浓郁；学校更注重发展性心理辅导，让积极心理的理念更升入心，心理服务覆盖到更多群体，心理教育的新途径有更多拓展，学生良好的心理素质得到培养。心理健康教育的工作任重道远，让我们一起携手同行！