开“心”有约｜有趣的情绪线条

为了让三年级的孩子在期末考试前能正确认识并控制好自己的情绪，1月10日下午，无锡市夹城里中心小学邀请优诚心辅的周老师给同学们带来了一次独特的心理团辅课——有趣的情绪线条。本课程通过艺术的形式，引导孩子们探索自己的情感世界，提升情绪管理能力，培养积极心态。

周老师首先带着同学们欣赏余冠中老师画作以及小朋友的涂鸦，互动中和同学们分享欣赏画作的感受，带着大家认识情绪。刚开始好多同学还不能准确地表达自己的感受，只能描述出形态。在周老师的循循诱导和专业的分析下，同学们认识到可以用线条来表达自己的情绪感受。

在老师的鼓励下，同学们画出了各自的五花八门的情绪线条，并将6种情绪线条融合成一幅自己的情绪线条画作，然后将亲手绘制的情绪线条画，揉成一团扔进垃圾桶顺带将烦恼也一并抛弃掉。在一片欢声笑语中结束了今天情绪线条的心理团辅课。

通过本课的学习，同学们学会了认识和表达自己的情绪，提高了情绪管理能力，培养了创造力和想象力，增强了自我认知和自信心。